Hola a todos!
Et voilà viernes otra vez! Pero este es diferente…¡es el último fin de semana de verano! Para empezarlo con mucha energía os propongo estos tres batidos que seguro que os ayudan a levantar el ánimo (aunque casi mejor entonces tomárselos el lunes jaja..)
¡Aquí van las recetas! Ánimo, se hacen en un segundo y sientan fenomenal!
1 coco
1/2 taza de papaya
2 cucharadas de bayas de goji
1 cucharadita de semillas de chía
1/2 taza de perejil
1/2 plátano congelado
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1 manzana sin corazón
1/2 taza de mezcla de bayas de goji
1/2 plátano
2 cucharadita de miel o néctar de agave (opcional)
10-12 hojas de menta fresca
1/2 taza de agua
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2 tazas de col fresca picada
2 kiwis
1/4 taza de zumo de naranja
2 cucharaditas de zumo de limón recién exprimido
4-5 cubitos de hielo
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Y si nos imaginamos que estamos en esta terracita tomándolo ya ni os cuento!
Y hablando del último fin de semana veraniego, y si queréis poner nostálgicos, en uno de mis blogs favoritos…por no decir el MÁS FAVORITO (Fashionmenow) tenéis un post de Ibiza y otro de Formentera ¡¡muy recomendables!!
¡Besos a todos y a seguir!
